¿Estás en lista de espera para ABA? Esto es lo que suele durar y lo que puedes hacer ahora.
La espera es real, pero el tiempo hasta la primera cita de tu hijo no tiene por qué ser tiempo perdido.
Empieza aquí: nuestras herramientas gratuitas para familias, como un planificador visual, historias sociales y un tablero de fichas. No necesitas crear una cuenta. Por ahora las herramientas funcionan en inglés, y la página te explica cada una en español.
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Esperar varios meses es común, y algunas familias cuentan que esperaron más de un año. Depende de dónde vives y de quién está aceptando pacientes, y fuera de Estados Unidos tanto la espera como quién paga son distintos.
Puedes acortarla. Anótate en más de una lista a la vez. Pregunta a cada proveedor si ofrece capacitación para padres o una consulta provisional antes de que se abra un lugar completo. Pregunta a quien le dio el diagnóstico a tu hijo, y a su escuela o programa de intervención temprana, qué puede empezar antes que ABA.
¿Cuánto dura la lista de espera para ABA?
Lo suficiente como para planificarla. Esperar varios meses es común, algunas familias esperan más de un año, y unas pocas consiguen cita en semanas porque un proveedor cercano tenía un lugar libre. Depende de dónde vives, de cuántos proveedores aceptan tu forma de pago y de si estás en una lista o en cuatro.
La demanda de analistas de conducta certificados (BCBA) ha crecido más rápido que el número de profesionales formados.
En Estados Unidos, lo que cubre tu seguro influye en qué proveedores pueden atenderte. Fuera de Estados Unidos, quién paga y quién está calificado para dar ABA cambia de un país a otro; nuestra página internacional lo explica (en inglés): special-learning.com/international/
Nada de esto significa que la espera tenga que ver con tu hijo, ni que hayas hecho algo mal al pedir la referencia. Tiene que ver con cuántas personas hacen este trabajo y cuántas familias las necesitan.
Cómo conseguir una cita antes
Cuatro cosas adelantan la fecha, y ninguna cuesta dinero.
- Anótate en varias listas de espera a la vez y díselo a cada proveedor. Es normal y a nadie le molesta.
- Pregunta por cualquier cosa que no sea un lugar completo: capacitación para padres, una consulta provisional, un grupo, una lista de cancelaciones. Muchos proveedores las ofrecen y pocos lo anuncian.
- Pregunta al profesional que diagnosticó a tu hijo, y a su escuela o programa de intervención temprana, qué puede empezar antes que ABA. La terapia del habla y la terapia ocupacional suelen tener esperas más cortas, y en algunos lugares los servicios de intervención temprana empiezan mientras sigues esperando.
- Pregunta si hay telesalud donde vives. No sirve para todos los niños y no está disponible en todas partes, pero donde existe la espera suele ser más corta.
5 cosas que puedes hacer mientras esperas
1. Aprende qué significa "la función de la conducta".
Cada conducta, sea una rabieta, un berrinche, un momento en que tu hijo se cierra o una acción repetitiva, cumple un propósito para tu hijo. Entender ese propósito (atención, escapar de algo, algo sensorial, conseguir algo) es la primera herramienta. Cambia la forma en que respondes.
2. Crea rutinas diarias constantes.
Saber qué viene reduce la ansiedad. Una rutina de la mañana que se hace igual todos los días, en el mismo orden y con las mismas señales, es una intervención de conducta, aunque no lo parezca. Empieza con una rutina y mantenla igual. Un horario con imágenes hace que la rutina sea más fácil de seguir: nuestro planificador visual (en inglés) te deja armar uno e imprimirlo, sin cuenta, sin correo y sin registrarte. special-learning.com/tools/visual-schedule/
3. Descubre qué le motiva a tu hijo.
¿Qué le encanta? ¿Qué busca, qué pide, qué le emociona? Esas son tus herramientas. La ciencia de la conducta se basa en el refuerzo: lo que nos gusta, lo repetimos. Conocer lo que motiva a tu hijo es la base.
4. Aprende lo básico de cómo ayudar y luego retirar la ayuda.
Cuando ayudas a tu hijo a hacer algo, como atarse los zapatos, pedir algo o saludar, cómo lo ayudas importa tanto como que lo logre. Guiarlo con las manos, mostrarle cómo, darle una pista con palabras y después dejarlo solo: esa secuencia se puede aprender.
5. Empieza a anotar lo que ves.
¿Cuándo pasa la conducta? ¿Qué pasa justo antes? ¿Qué pasa justo después? Unas notas sencillas son el mismo tipo de datos que va a recoger tu BCBA, y llegar a los servicios con unas semanas de patrones anotados le da a tu proveedor algo concreto para empezar.
Guía gratuita para familias
Una guía en español y en lenguaje sencillo, sin jerga clínica, para empezar a entender la conducta mientras esperas. Es gratis.
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Lo que conviene saber de ABA antes de empezar
Cuando empiecen los servicios, vas a escuchar palabras como antecedente, conducta, consecuencia, refuerzo, extinción y ayuda (en inglés, "prompt"). No son complicadas: describen con precisión cosas que pasan en cada interacción con tu hijo. Entenderlas antes hace que tu primera sesión con un BCBA sea un trabajo en equipo y no una clase de introducción.
Preguntas frecuentes
¿Qué puedo hacer en casa mientras espero la terapia ABA?
Lo más útil es aprender qué significa la función de la conducta, crear rutinas predecibles, descubrir qué motiva a tu hijo y practicar la observación sencilla: anotar cuándo pasa una conducta, qué la precede y qué la sigue. Todo esto es la base de lo que un BCBA va a hacer con tu hijo, y empezarlo ahora significa menos tiempo de arranque cuando empiecen los servicios.
¿Cuánto dura la lista de espera para ABA?
Esperar varios meses es común, y algunas familias cuentan que esperaron más de un año, sobre todo en zonas rurales. Varía mucho según los proveedores disponibles y, en Estados Unidos, según la cobertura del seguro. Si estás esperando, lo que se recomienda es contactar a varios proveedores a la vez y estar en varias listas al mismo tiempo.
¿Pueden los padres hacer ABA en casa sin un terapeuta?
Los padres pueden aprender los principios de la conducta y usarlos en el día a día (el refuerzo, las rutinas, las transiciones), y eso tiene mucho valor. La terapia ABA clínica, que requiere un profesional con licencia y una evaluación individual, es otra cosa. Lo que aprendes en casa es la base, no el techo, y hace que los servicios profesionales funcionen mejor cuando empiezan.
¿Cuál es la forma más rápida de conseguir terapia ABA?
Anótate en varias listas a la vez y dilo. Pregunta a cada proveedor por capacitación para padres, consultas provisionales o una lista de cancelaciones. Pregunta al profesional que hizo el diagnóstico y a la escuela o al programa de intervención temprana qué puede empezar antes. Pregunta por telesalud. Nada de esto cuesta dinero, y juntas estas cosas suelen adelantar la fecha más que esperar.
Aviso educativo: Esta página es solo para fines educativos e informativos. No reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional con licencia. Para orientación sobre las necesidades de tu hijo, consulta a un profesional calificado.