我该怎么帮自闭症孩子做好新学年的准备？

怎样让孩子为新教室、新老师和校车做好准备？

• 请学校安排一次开学前的短暂参观。 哪怕只是在空教室里待十五分钟，也有用。
• 可以的话，先见见老师， 问问孩子能不能坐一坐自己的座位、把书包挂到自己的挂钩上，再看看洗手间在哪里。
• 请学校工作人员拍几张照片： 教室、老师、校车或家长接送的地方，还有从下车处走到门口的路。把照片打印出来，或者放在平板上，让孩子像出门旅行前看地图一样，慢慢看。
• 如果没办法去参观， 可以请学校拍一段视频，带孩子在校内走一遍。

看过的图片，能把一片空白的未知，变成孩子已经见过的东西。第一天之所以难熬，大部分就是因为有太多不知道的东西。

怎样做倒计时，并练习新的早晨？

• 做一个孩子看得见的倒计时： 纸环链、划掉日子的日历，或者一个简单的应用程序。这样孩子看到的是时间在过去，而不只是听到一句“快了”。把最后一两个星期倒数，并把开学第一天清楚地标出来。
• 在那个星期，把真正的早晨练习一两次： 起床时间、穿的衣服、早餐、走到公交站或上车，都在真正上学的时间点做。目的是让孩子熟悉，不是做到完美。
• 如果假期里早晨比较松散， 就每隔几天，把睡觉和起床的时间调早十五分钟，不要一下子调完。

请看如何在家使用视觉日程，为新的早晨做一张图片日程。

给新老师的一页纸，该写些什么？

只写一页，写重点，不要把整份档案都给老师：

• 什么办法有用： 能让孩子平静下来的话或支持、孩子最喜欢的、能打开话匣子的话题，还有孩子最容易听进去指令的方式。
• 要避开什么： 一定会让孩子难受的某些声音、质感或话语。
• 压力的早期信号： 孩子在反应变大之前，会怎样表现出压力。老师如果能发现早期信号，往往就能避免后面的事。
• 该打给谁、按什么顺序打， 并留一个上课时间真的有人接的电话号码。

带两份：一份给老师，一份给学校办公室。也请主动提出，第一个星期和老师一起看一遍，不要只是把纸放下就走。

怎样确保新的团队拿到孩子的支持计划？

不要以为记录会自己转到新学校，甚至同一栋楼里换了年级，也不会自己转。

• 在美国， 根据联邦特殊教育法（IDEA），孩子转到新学校时，新学校必须采取合理的措施，尽快取得孩子的记录，包括IEP；原来的学校必须尽快回复。请在开学前，以书面方式问新老师和个案管理员，他们有没有拿到现在的IEP或504计划，也读过了没有。如果孩子换了学区，请直接问原来和新的特殊教育办公室。
• 在美国以外， 请直接问两所学校，记录和支持计划是怎样从一所学校转到另一所的；开学前也请问新老师，他们有没有拿到孩子的计划，也读过了没有。

新团队还没读过的计划，对孩子来说，没有任何实际的作用。

第一个星期很难熬，这说明什么，又不说明什么？

第一个星期很难熬，通常说明作息是新的，不是说这所学校不适合孩子，也不是说孩子应付不了上学。

• 预计孩子会更累， 放学后更容易情绪崩溃，也更不想讲这一天的事，就算这一天其实过得不错。
• 放学后先留出安静的时间， 再做功课、做家务或问问题：吃点点心、安静一会儿、做一件孩子喜欢的事，不用交代这一天的情况。
• 请老师在头两个星期，每天写一张简短的便条， 这样你不用靠猜；但是不要因为第三、四天的情况，就评判整个学年。
• 如果过了两三个星期，难熬的日子还是一样难熬， 请告诉老师；如果担心孩子的健康或发育，也请告诉孩子的医生。

今天就开始

• 请学校安排一次短暂的参观，并在开学前约好和新老师见面。
• 请学校提供教室、老师、校车和上学路线的照片，在家里看。
• 做一个孩子看得见的倒计时，并在开学前一个星期，把真正的早晨练习一两次。
• 给老师写一页纸：什么办法有用、要避开什么、压力的早期信号，还有该打给谁。

很多家庭会用的工具

• 免费： 用我们的免费视觉日程工具，为新的早晨做一张图片日程。
• Getting Ready for School（准备上学）图片日程（男孩版或女孩版）： 把准备上学分成8个图片步骤，孩子可以跟着做。US$1.99，是英文的。这是可下载的资料（共2页的PDF文件），你在家自己打印；我们不会寄送纸质版。男孩版 · 女孩版

资料来源

• 美国教育部（U.S. Department of Education）：Individuals with Disabilities Education Act (IDEA)。

本页面提供的是一般信息，不是医疗建议。关于你的孩子的具体情况，请和孩子的医生谈一谈。