Comment utiliser une histoire sociale à la maison : guide étape par étape pour les parents

Quand une histoire sociale aide

• Avant quelque chose de nouveau : une visite chez le médecin, une coupe de cheveux, le premier jour d'école, un voyage.
• Pour une routine toujours difficile : le coucher, le bain, goûter un nouvel aliment, aller aux toilettes.
• Pour une compétence sociale : dire bonjour, demander de l'aide, demander une pause, attendre son tour.

Étape 1 : Choisissez une situation

Choisissez une situation qui arrive bientôt ou qui reste difficile. Une histoire à la fois fonctionne mieux que plusieurs.

Étape 2 : Créez ou choisissez une histoire courte

Une bonne histoire sociale est :

• Courte. Quelques phrases, une idée par page.
• Écrite du point de vue de votre enfant, avec « je » (« Je vais chez le médecin. Le médecin regarde mes oreilles. »).
• Centrée sur ce qui se passe et pourquoi, avec une ou deux phrases sur ce que votre enfant peut faire (« Je peux prendre mon jouet pendant que j'attends. »).
• Calme et positive. Elle décrit la situation ; elle ne gronde pas.
• Adaptée à votre enfant. Utilisez des images que votre enfant comprend. Des photos du vrai lieu aident beaucoup d'enfants.

Étape 3 : Lisez-la avant la situation, à un moment calme

Lisez l'histoire ensemble plusieurs fois les jours précédents, quand votre enfant est tranquille, pas au milieu d'un moment difficile. Relisez-la juste avant la situation.

Étape 4 : Laissez l'histoire en vue

Laissez l'histoire là où votre enfant peut la voir seul. Certaines familles en gardent une copie dans le sac quand elles sortent.

Étape 5 : Entraînez-vous aux mots ou aux gestes

Si l'histoire apprend quelque chose à faire ou à dire, comme « Je peux faire une pause ? », entraînez-vous ensemble en jouant, puis félicitez votre enfant quand il le fait dans la vraie vie. Si votre enfant le dit ou le montre d'une autre façon, cela compte aussi.

Étape 6 : Observez ce qui marche et ajustez

Après la situation, pensez à ce qui s'est bien passé. Si une partie a été difficile pour votre enfant, ajoutez une page sur cette partie ou utilisez une image plus claire.

Si cela ne marche pas encore

• Trop longue ? Gardez seulement les pages les plus importantes.
• Votre enfant ne s'y intéresse pas ? Ajoutez un personnage préféré ou des photos des affaires de votre enfant.
• L'histoire est nouvelle et la situation, c'est aujourd'hui ? Ce n'est pas grave. Lisez-la maintenant et utilisez-la avant la prochaine fois.
• Votre enfant est souvent très bouleversé dans une situation, ou semble avoir mal ou être submergé par les bruits ou le toucher ? Parlez-en au médecin de votre enfant, à l'ergothérapeute ou à l'analyste du comportement.

Créez-en une gratuitement ou utilisez-en une toute prête

• Créez la vôtre gratuitement : notre outil d'histoires sociales (en anglais) vous permet de choisir une situation et d'imprimer une histoire. Avant l'impression, il vous demande votre adresse e-mail.
• Histoires sociales toutes prêtes : nous vendons des histoires sociales illustrées, avec un guide pour les enseigner, sur dormir dans son propre lit, se brosser les dents, s'habiller, goûter de nouveaux aliments, demander de l'aide, demander une pause, dire bonjour et au revoir, et plus encore. La plupart coûtent 9,99 $ US et sont en anglais ; certaines existent aussi en russe, en filipino (tagalog) ou en kazakh. Voir les histoires sociales
• Avec un emploi du temps visuel : voyez comment utiliser un emploi du temps visuel à la maison.

Social Stories est une marque de Carol Gray. Ici, « histoire sociale » désigne toute courte histoire qui prépare un enfant à une situation.

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