घर पर सोशल स्टोरी कैसे इस्तेमाल करें: माता-पिता के लिए कदम-दर-कदम गाइड

सोशल स्टोरी कब मदद करती है

• किसी नई चीज़ से पहले: डॉक्टर के पास जाना, बाल कटवाना, स्कूल का पहला दिन, कोई यात्रा।
• ऐसे काम के लिए जो हमेशा मुश्किल रहता है: सोने का समय, नहाना, नया खाना चखना, टॉयलेट इस्तेमाल करना।
• लोगों के साथ पेश आना सीखने के लिए: नमस्ते कहना, मदद माँगना, ब्रेक माँगना, अपनी बारी का इंतज़ार करना।

कदम 1: एक स्थिति चुनें

ऐसी स्थिति चुनें जो जल्द आने वाली है या जो बार-बार मुश्किल होती है। एक बार में एक कहानी कई कहानियों से बेहतर काम करती है।

कदम 2: एक छोटी कहानी बनाएँ या चुनें

एक अच्छी सोशल स्टोरी:

• छोटी होती है। कुछ ही वाक्य, हर पेज पर एक बात।
• बच्चे की नज़र से लिखी होती है, "मैं" के साथ ("मैं डॉक्टर के पास जाता हूँ। डॉक्टर मेरे कान देखते हैं।"; लड़की के लिए "जाती हूँ")।
• बताती है कि क्या होता है और क्यों, और एक-दो वाक्य में यह भी कि बच्चा क्या कर सकता है ("इंतज़ार करते समय मैं अपना खिलौना पकड़ सकता/सकती हूँ।")।
• शांत और सकारात्मक होती है। स्थिति को बताती है; डाँटती नहीं।
• आपके बच्चे के हिसाब से होती है। ऐसी तस्वीरें लें जो बच्चा समझता हो। असली जगह की फ़ोटो कई बच्चों की मदद करती हैं।

कदम 3: स्थिति से पहले, शांत समय में पढ़ें

स्थिति से पहले के दिनों में कहानी कई बार साथ पढ़ें, जब बच्चा शांत हो, किसी मुश्किल पल के बीच में नहीं। स्थिति से ठीक पहले फिर से पढ़ें।

कदम 4: कहानी ऐसी जगह रखें जहाँ बच्चा देख सके

कहानी वहाँ रखें जहाँ बच्चा उसे खुद देख सके। कुछ परिवार बाहर जाते समय उसकी एक कॉपी बैग में रखते हैं।

कदम 5: शब्दों या काम का अभ्यास करें

अगर कहानी कुछ करना या कहना सिखाती है, जैसे "क्या मैं ब्रेक ले सकता/सकती हूँ?", तो खेल-खेल में साथ अभ्यास करें, और फिर जब बच्चा असल ज़िंदगी में ऐसा करे तो उसकी तारीफ़ करें। अगर बच्चा इसे किसी और तरीके से कहता या दिखाता है, तो वह भी ठीक है।

कदम 6: देखें क्या काम करता है और बदलाव करें

स्थिति के बाद सोचें कि क्या अच्छा रहा। अगर किसी हिस्से में बच्चे को मुश्किल हुई, तो उस हिस्से के बारे में एक पेज जोड़ें या ज़्यादा साफ़ तस्वीर लगाएँ।

अगर अब भी काम नहीं बन रहा

• कहानी बहुत लंबी है? सिर्फ़ सबसे ज़रूरी पेज रखें।
• बच्चे की दिलचस्पी नहीं बन रही? उसका पसंदीदा किरदार या उसकी अपनी चीज़ों की फ़ोटो जोड़ें।
• कहानी नई है और स्थिति आज ही है? कोई बात नहीं। अभी पढ़ें, और अगली बार स्थिति आने से पहले फिर इस्तेमाल करें।
• किसी स्थिति में बच्चा अक्सर बहुत परेशान हो जाता है, या वह दर्द में लगता है, या आवाज़ें और छुआ जाना उसके लिए बहुत ज़्यादा हो जाता है? बच्चे के डॉक्टर, ऑक्युपेशनल थेरेपिस्ट या बिहेवियर एनालिस्ट से बात करें।

मुफ़्त में बनाएँ या तैयार कहानी लें

• मुफ़्त में अपनी बनाएँ: हमारे सोशल स्टोरी टूल (अंग्रेज़ी में) से आप कोई स्थिति चुनकर कहानी प्रिंट कर सकते हैं। प्रिंट करने से पहले यह आपका ईमेल माँगता है।
• तैयार सोशल स्टोरी: हम चित्रों वाली सोशल स्टोरी बेचते हैं, सिखाने की गाइड के साथ: अपने बिस्तर पर सोना, दाँत ब्रश करना, कपड़े पहनना, नया खाना चखना, मदद माँगना, ब्रेक माँगना, नमस्ते और बाय कहना, और भी बहुत कुछ। ज़्यादातर की कीमत US$9.99 है और ये अंग्रेज़ी में हैं; कुछ रूसी, फ़िलिपिनो (टागालोग) या कज़ाख में भी हैं। सोशल स्टोरी देखें
• विज़ुअल शेड्यूल के साथ इस्तेमाल करें: देखें घर पर विज़ुअल शेड्यूल कैसे इस्तेमाल करें।

Social Stories, Carol Gray का ट्रेडमार्क है। यहाँ "सोशल स्टोरी" का मतलब कोई भी छोटी कहानी है जो बच्चे को किसी स्थिति के लिए तैयार करती है।

किसी और माता-पिता के साथ शेयर करें

अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो डॉक्टर के पास जाने, बाल कटवाने या स्कूल के पहले दिन की तैयारी कर रहा है, तो उन्हें यह पेज भेजें।